什么是空腹采血？

空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。空腹时间久了也会影响化验的准确性。即使是白天8小时未进食，也是算不上空腹的。

空腹采血，到底要禁食多久？

空腹要求至少禁食8小时，以12小时～14小时为宜，但不宜超过16小时。宜安排在上午7:00～9:00采血。尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响，虽然也是空腹但时间太晚会使血糖值失真。

抽血前一天，怎么吃更合适?

抽血前一天晚上，不宜改变饮食习惯，饮食清淡即可。24小时内不宜饮酒。

空腹采血,是不是水也不能喝？

体检当天早晨，空腹期间少量喝点白开水是没有问题的，但千万不要喝饮料、茶水、咖啡等。实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差。

少量又是多少呢？一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。

为什么要空腹采血?

检验科所有的检测项目都会有一个参考范围，而判断结果是否异常，则是用个人结果与参考范围相比较，超出参考范围，就算异常。参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹采血的检测结果为依据。

人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收，并要求重新采血！

看了这张图，你还想抽血前，吃个鸡蛋吗？还想再扎一针吗？

不是所有的抽血都要空腹！

空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求。如果您要做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！否则，摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响！     

但是，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化，所以，如果您需要化验的只是血常规，就不必空腹。

采血前还需注意的

采血前24小时，不宜剧烈运动，采血当天宜避免情绪激动，采血前宜静息至少5分钟。

如果您有乳胶过敏、禁用含碘制剂、酒精过敏或禁用等情况，请提前告知护士。晕血患者应提前和护士沟通。

建议您不要穿袖口过紧的上衣，避免采血时衣袖卷不上来或采血后血管出血和血肿的发生。一旦出现局部淤血，请您不要过于紧张，应在护士指导下合理处置，一般情况下都会很快止血的。

采血后的标准按压您做到了吗？

有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法是错误的，很容易造成出血。抽完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，按压时不宜曲肘，以免增加额外的压力。应伸直前臂顺着血管走向，用三根手指持续按压穿刺点5分钟（止血功能异常的患者按压时间宜适当延长），直至出血停止。

按压时千万不能揉，轻揉会加速出血，造成静脉淤血，皮肤淤青。

局部若出现血肿或淤青，24小时内可冷敷止血,避免该侧肢体提拎重物24小时后可热敷以促进淤血吸收。